Gauromečio arbatos nauda

Gauromečio arbatos nauda. Gauromečio lapai ir jų arbata turi daug naudingų savybių, dėl kurių jie vertinami liaudies medicinoje. Vienas pagrindinių privalumų – stiprus priešuždegiminis poveikis, naudingas esant virškinimo sistemos ligoms, kaip gastritas, kolitas, ar skrandžio opos. Ši arbata padeda nuraminti skrandžio gleivinę ir palengvina virškinimą. Skatina virškinimą, naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo sutrikimų, tokių kaip pilvo pūtimas.

Gauromečio lapai pasižymi raminamuoju poveikiu ir gali padėti esant nemigai bei stresui. Taip pat yra žinoma, kad ši arbata prisotinta vitamino C, net keletą kartų viršijančiu citrinos koncentraciją, o tai padeda stiprinti imuninę sistemą ir kovoti su peršalimu​

Vyrams gaurometis ypač naudingas dėl savybės palaikyti prostatos sveikatą – jis padeda sumažinti prostatos uždegimo ir hiperplazijos riziką. Taip pat tyrimai rodo, kad šio augalo sudėtyje esantys antioksidantai turi priešvėžinį poveikį, slopindami piktybinių ląstelių augimą. Be to, gaurometis naudingas mažakraujystės atvejais, nes jo lapuose gausu geležies, kuri pagerina kraujo sudėtį​, gali būti naudingi mažakraujystei gydyti.

Arbata yra paprastai ruošiama užpilant džiovintus gauromečio lapus ar žiedus karštu vandeniu ir leidžiant pritraukti apie 10 minučių. Norint dar labiau sustiprinti poveikį ar pagerinti skonį, į ją galima pridėti medaus, citrinos arba mėtų lapelių