Čiobrelių arbata nėštumo metu gali būti naudinga, tačiau vartojant ją reikėtų laikytis saiko. Čiobreliai turi antibakterinių, priešuždegiminių ir atsikosėjimą lengvinančių savybių, todėl ši arbata gali padėti esant peršalimui ar gerklės skausmui. Tačiau dėl stipraus poveikio gimdai ir galimos rizikos sukelti gimdos susitraukimus, per didelis čiobrelių vartojimas nėštumo metu nerekomenduojamas.
Ar galima gerti čiobrelių arbatą nėštumo metu?
- Mažais kiekiais – taip. Kartais išgerti silpnos čiobrelių arbatos puodelį nėra pavojinga ir gali net padėti imunitetui ar virškinimui.
- Dideliais kiekiais – nepatartina. Per didelis kiekis gali skatinti gimdos susitraukimus, todėl nėščiosioms, ypač esant persileidimo rizikai, reikėtų vengti dažno vartojimo.
Nauda:
- Padeda nuo peršalimo, slogos, kosulio.
- Gali lengvinti virškinimą ir sumažinti pilvo pūtimą.
- Veikia raminančiai, gali padėti sumažinti nerimą.
Galima rizika:
- Stimuliuojantis poveikis gimdai gali sukelti priešlaikinį gimdymą ar persileidimą.
- Gali sukelti alergines reakcijas jautresnėms moterims.
Kaip vartoti saugiai?
- Pasitarkite su gydytoju prieš įtraukiant čiobrelių arbatą į racioną.
- Vartokite saikingai – ne dažniau nei 1–2 kartus per savaitę ir silpnos koncentracijos.
- Jei kyla bet kokių neigiamų reakcijų (pvz., pilvo spazmai, alergija), nutraukite vartojimą.
Čiobrelių arbata nėštumo metu. Jei ieškote saugesnių žolelių arbatų nėštumo metu, verta rinktis ramunėlių, aviečių lapų arbatą (ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais), melisų arbatą.