Šeivamedžio arbata

Šeivamedžio arbata – natūrali priemonė sveikatai stiprinti, turinti ilgą vaistinio naudojimo istoriją. Žemiau pateikiamas išsamus aprašymas:

Augalas: šeivamedis (Sambucus nigra)

Šeivamedis – tai lapuotis krūmas arba nedidelis medis, augantis Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Jis žydi birželio–liepos mėnesiais baltais, kvapniais žiedais, iš kurių vėliau išsivysto tamsiai violetinės uogų kekės. Medicininiais tikslais dažniausiai naudojami žiedai ir uogos.

---

Nauda sveikatai

Šeivamedžio žiedų arbata vertinama dėl savo gydomųjų savybių:

• Stiprina imunitetą – turi antivirusinį poveikį, padeda kovoti su peršalimu ir gripu.
• Mažina uždegimą – pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.
• Skatina prakaitavimą – naudinga karščiuojant.
• Lengvina kvėpavimą – padeda nuo slogos, kosulio, bronchito.
• Turi antioksidantų – saugo ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.
• Gerina virškinimą – veikia lengvai laisvinančiai.

---

Arbatos paruošimas

Reikės:

• 1 šaukštelio džiovintų šeivamedžio žiedų
• 250 ml verdančio vandens

Paruošimas:
Užpilkite žiedus verdančiu vandeniu, uždenkite ir palaikykite 10–15 minučių. Nukoškite. Galite pagardinti medumi ar citrina.

---

Naudojimo būdai

• Vidinis vartojimas: peršalus, sergant gripu, esant kvėpavimo takų uždegimui. Rekomenduojama gerti 2–3 kartus per dieną.
• Išorinis naudojimas: kompresai ar skalavimai odos bėrimams, uždegimams.
• Prevencijai: stiprinant organizmą žiemos sezono metu.

---

Atsargumo priemonės

Šeivamedžio arbata. Vartoti saikingai, ypač nėštumo ar žindymo laikotarpiu.

Šeivamedžio arbatos rasite čia