KANAPŪKIS Kaņepju sēklu milti – bagāti ar šķiedrvielām un augu olbaltumvielām

KANAPŪKIS kaņepju sēklu milti – dabīgs, Lietuvā ražots augu izcelsmes produkts. Miltiem raksturīga tumši zaļgana krāsa, maiga riekstu garša, un tos viegli var izmantot ikdienas virtuvē.

Tās ir ne tikai cepšanai paredzēta sastāvdaļa. Kaņepju miltus var pievienot putrām, kokteiļiem, jogurtam, kefīram, zupām, mērcēm un citiem ēdieniem. Tie piešķir ēdieniem bagātīgāku garšu, tumšāku krāsu un palielina šķiedru un olbaltumvielu daudzumu.

Kāda ir kaņepju sēklu miltu vērtība?

KANAPŪKIS kaņepju miltu uzturvērtība izceļas ar lielu šķiedrvielu un olbaltumvielu daudzumu:

• daudz šķiedrvielu – 30 g/100 g;
• daudz olbaltumvielu – 24 g/100 g;
• mazs cukuru daudzums – 2 g/100 g;
• tik 1 g piesātināto taukskābju;
• bez sāls;
• 100 % augu izcelsmes produkts.

Olbaltumvielas palīdz uzturēt muskuļu masu un normālu kaulu stāvokli. Svarīga ir daudzveidīga un sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida ievērošana.

Kā lietot kaņepju miltus?

Kaņepju sēklu milti ir universāls produkts, taču to intensīvākās garšas un atšķirīgās tekstūras dēļ cepumos nav ieteicams pilnībā aizstāt kviešu vai citus parastos miltus.

Cepumiem: ar kaņepju miltiem aizstājiet aptuveni 5–15 % no receptē izmantotajām parastajām miltām. Tie ir piemēroti maizei, pankūkām, cepumiem, kūciņām un nesaldajiem cepumiem.

Putrām: gatavā auzu vai citā putrā iemaisiet 1–2 tējkarotes.

Kokteiļiem: augļu, ogu vai zaļo kokteili pievienojiet aptuveni 1 ēdamkaroti.

Jogurtam un kefīram: iemaisiet pēc garšas un atstājiet uz dažām minūtēm, lai milti uzsūktu daļu šķidruma.

Zupām un mērcēm: izmantojiet nelielu daudzumu kā dabisku biezinātāju.

Ja līdz šim jūsu ikdienas uzturā bija maz šķiedrvielu, to daudzumu palieliniet pakāpeniski un uzņemiet pietiekami daudz šķidruma.

Kāda ir kaņepju miltu garša?

Kaņepju sēklu miltiem ir dabīga, viegli riekstaina un nedaudz zemiska garša. Tie labi sader gan ar saldajiem, gan ar pikantiem ēdieniem. Milti arī piešķir izceptajiem izstrādājumiem tumšāku, zaļgani brūnu nokrāsu.

Ātra lietošanas ideja

200 ml kefīra, dabīgā jogurta vai augu izcelsmes dzēriena iemaisiet vienu ēdamkaroti kaņepju miltu. Pēc garšas pievienojiet banānu, svaigas ogas vai kanēli un labi samaisiet.

Kaņepju milti vai kaņepju proteīns?

Kaņepju milti un kaņepju proteīns nav pilnīgi viens un tas pats produkts.

Kaņepju miltos satur vairāk šķiedrvielu – 41 g/100 g, tāpēc tie ir īpaši piemēroti cepšanai un ikdienas ēdieniem. KANAPŪKIS kaņepju proteīnā ir vairāk olbaltumvielu – 49,1 g/100 g, tāpēc tas ir piemērotāks, ja vēlaties palielināt augu olbaltumvielu daudzumu uzturā.

Tiem, kas meklē universālu produktu cepumiem, putrām un mērcēm, ieteicamas kaņepju milti. Tiem, kam nepieciešama lielāka olbaltumvielu koncentrācija, ir vērts izvēlēties KANAPŪKIS kaņepju proteīnu.

Sastāvs

Sastāvdaļas: 100 % kaņepju sēklu milti.

Izcelsmes valsts: Lietuva.

Neto svars: 300 g vai 1 kg.

0 % THC, 0 % CBD.

Uzturvērtības deklarācija

Vidējā uzturvērtība 100 g produkta:

Uzglabāšanas nosacījumi

Uzglabāt sausā, vēsā vietā, pasargātā no tiešiem saules stariem. Pēc iepakojuma atvēršanas cieši aizvērt.

Bieži uzdotie jautājumi

Vai kaņepju milti var pilnībā aizstāt kviešu miltus?

Parasti nē. Lai saglabātu atbilstošu izstrādājuma struktūru, ieteicams aizstāt apmēram 5–15 % parasto miltu ar kaņepju miltiem.

Cik daudz kaņepju miltu izmantot cepšanai?

Sāciet ar 5 % no kopējā miltu daudzuma. Kad būsiet pieraduši pie garšas un tekstūras, daudzumu var palielināt līdz aptuveni 15 %.

Kur vēl var izmantot kaņepju miltus?

Tos var pievienot putrām, kokteiļiem, jogurtam, kefīram, granolai, zupām un mērcēm.

Vai kaņepju milti un kaņepju proteīns ir viens un tas pats?

Nē. Kaņepju miltiem ir lielāks šķiedru saturs, un tie ir piemērotāki ēdienu pagatavošanai, savukārt kaņepju proteīnā ir augstāka olbaltumvielu koncentrācija.

Vai kaņepju sēklu miltos satur THC vai CBD?

Saskaņā ar produkta deklarāciju KANAPŪKIS kaņepju sēklu miltos satur 0 % THC un 0 % CBD.

Jums varētu patikt arī kaņepju proteīns.